Fa'afefea ona tausia se atotupe pa'u?

Fa'ateleina le ola o au atotupe ma ato e ala ile fa'atinoina o le tausiga o pa'u ile taimi.
O se atotupe pa'u lelei e sili atu ona matagofie i le fa'aogaina ma fa'aalia ai ona lanu tulaga ese. A o faasolo ina matua, na te maua uiga ma lona taua moni e iloa i le tele o tausaga. O se tasi o ona uiga sili ona taua o lona umi umi. E mafai ona e faatumauina le tumau o le paʻu ma faʻalauteleina lona ola e ala i le tausia o au ato paʻu ma ato ma ni nai laasaga faigofie.

E ui lava i lenei lalolagi faʻaonaponei o loʻo faʻaaogaina ma lafoai mea uma, e mafai ona tuʻu au ato paʻu lima e fai ma measina i lau fanau ma e oʻo lava i fanau a lau fanau ma sina faʻaoga faʻaeteete ma le tausiga.

1- PUIPUIA MA LE FA'AFEAGAI LOU ATEPA'E MA TEPE AGA I LE PISIGA
O le pa'u matou te fa'aogaina e pa'u fa'alenatura ma o matou gaosiga e alu i auala fa'aleaganu'u atoatoa. Matou te le fa'aogaina le fa'ai'uga fa'aiila po'o le vali e fa'asao ai le natura masani o le pa'u. O le mea lea, matou te faʻamoemoe o le paʻu e atiaʻe se patina masani e sili atu le matagofie pe a faʻaaogaina. Matou te manana'o ia e matua fa'aeteete e puipui au atotupe po'o ato mai pisipisia.

2- AFAI E SUSU TELE LE ATUNGE PA'U
Aveese mea o loʻo i totonu o le atotupe ma faʻamago malie i lona tulaga masani. O le vevela o le potu e sili ona lelei. Aua ne'i fa'aogaina le fa'amago lauulu. O le fa'agogo vave o le pa'u e suia ai lona fausaga fa'amago ma fa'ama'a'a ona alava. Ia mautinoa, o le mea mulimuli lea e te manaʻo ai.

3- AFAI O LE PA'U UA FAAMAGO TELE
I le aluga o taimi, o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu o le paʻu e maʻimau ai lona suauʻu ma o ona alava e mago ma amata ona taʻe. O lenei tulaga e mafua ai ni suiga tumau i le paʻu ma o le paʻu e leiloa lona tumau. Mo le puipuiga, o le ga'o fa'avae fa'atau fa'atau mo seevae o le a aoga. E mafai fo'i ona e fa'aogaina kulimi lima e leai ni lanu (po'o le suau'u suau'u). Fa'apipi'i sina kulimi i se omomi mama ma olo i totonu o le pa'u ma gaioiga lapotopoto. A maeʻa, naʻo le solo i se ie vavae e aveese ai soʻo se mea o totoe. Matou te fautuaina e te faia lenei mea pe a uma le faamamaina o paʻu mamafa pe tasi i le tausaga.

4- AFAI UA MASA'I PE LEPEPALA LE ATUNGE PA'U
Afai ei ai ni pisia mamafa, o le vineka ma le fasimoli o ni fa'amama lelei. Faafefiloi le vineta ma le fasimoli, faʻapipiʻi sina vaega i se ie ma olo le paʻu. A maeʻa, naʻo le solo i se ie vavae e aveese ai soʻo se mea o totoe. E mautinoa lava, aua le faʻaaogaina solo susu! (O le ava malosi ma isi vailaʻau o loʻo i totonu o solo susu e faʻaleagaina ai le paʻu.) A maeʻa nei faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faʻaulu ile kulimi mo le tausiga o paʻu e pei o le mea 3.

5- AUA LE FAATUMU ATU ATU IA AU ATUNGA
O le pa'u e masani ona fa'aloloa. E ono faigata ona fa'aoga atotupe i le taimi muamua, ae i le aluga o taimi o le a fa'aaogaina avanoa o kata. A amata ona e faatumu lau atotupe i tua atu o lona gafatia, e fetaui ma oe ae ua faʻaleagaina nei. Fa'amasani e ave le aofa'i sa'o o pepa/tupe, tu'u le atotupe 🙂

6- FA'AMU'A MAI LE SUSU
Afai e iai sou tino e afu tele ma o lau atotupe o loʻo faʻaalia i le afu i lou lima poʻo le taga i le taimi e faʻaaoga ai i aso uma, tuʻu i fafo mai lea taimi i lea taimi ina ia faʻatagaina le paʻu e faʻafefe. E le gata i lea, aua le afifiina atotupe e te le fa'aogaina i taga palasitika pe a teu. O le susu ma le susu o fili ia o le paʻu. Aua le teuina le pa'u i totonu o siosiomaga susu.